Rozstanie z chłopakiem a obniżenie nastroju i pociąg do kobiet [Porada eksperta]

Około miesiąc temu zerwałam z chłopakiem po trzyletnim związku - zdradził moje zaufanie. Od tego czasu brak mi chęci do życia. Czasem myślę o samobójstwie, lecz boję się. Oddalam się od ludzi, przestałam poczuwać jakikolwiek pociąg do facetów. Od dłuższego czasu czuję za to coraz większy pociąg do kobiet i czuję się źle będąc inną niż reszta. Już wcześniej podobały mi się dziewczyny, jednak nie było w tym niczego, co by świadczyło o mojej seksualności, ponieważ nie pociągały mnie w sensie fizycznym. Gdy myślę o przyszłości, napada mnie strach, ponieważ nie mam żadnych planów i nie wiem, co chcę robić, a jeszcze dwa lata i matura. Nie mam pojęcia, co powinnam zrobić. Czuję także ciągłą chęć palenia papierosów. Czy to depresja?

Najważniejsze - nie pal! Wszystko inne, co robisz, nie jest groźne. Sytuacja jest przykra, wręcz bolesna, ale to nie jest depresja. To zwykłe, uzasadnione okolicznościami obniżenie nastroju. Po trzech latach związku masz prawo odczuwać te objawy, o których piszesz. Jednak nie zaliczyłbym do nich coraz większego pociągu do kobiet, który zresztą wcale jeszcze nie przesądza o Twoich preferencjach seksualnych. Nie jesteś też inna niż reszta, bo wiele dziewcząt i chłopców w Twoim wieku poszukuje swojego miejsca, przeżywa rozterki co do swojej seksualności, a nawet próbuje zbliżeń homoseksualnych - to normalny skutek gwałtownie zachodzących przemian hormonalnych. To samo dotyczy planów życiowych - nie wszyscy młodzi ludzie już je mają ukształtowane. Zachęcam do rozmowy ze szkolnym psychologiem, zrzucenie ciężaru niepokoju zwykle pomaga. Ale - błagam - nie pal!