Kłopoty z komunikacją w związku [Porada eksperta]

Mam wielki kłopot, a mianowicie zarówno ja, jak i mąż jesteśmy dominującymi osobowościami. Jesteśmy małżeństwem prawie 2 lata, na początku nie było problemu lecz teraz, kiedy się kłócimy, ani jedno ani drugie nie chce ustąpić. Każde pragnie za wszelką cenę dominować - najlepiej w każdej kwestii. Próbujemy kompromisów, ale na dłuższą metę to się nie sprawdza, a konflikty się pogłębiają. Jak się dogadać? Proszę o pomoc.

Witam, w państwa sytuacji proponuję dwie rzeczy: 1. Bardzo dokładne poznanie zasad konstruktywnej komunikacji małżeńskiej, w której zawiesza się broń i unika walki, najlepiej skorzystać z terapii małżeńskiej i doświadczenia osoby wyszkolonej, która wyłapie punkty zapalne i ukierunkuje w komunikacji. Istnieją ułatwiające techniki komunikacyjne, które pomagają się wycofać z walki. 2. Istotne będzie również rozpoznanie tego, co ukrywa się pod motywacją dominacji? Czy jest to lęk przed poniżeniem, zależnością, wykorzystaniem? Czy jest to brak zaufania w stosunku do innych, poleganie jedynie na sobie? Czy jest to brak empatii i wyrozumiałości dla odmiennego sposobu funkcjonowania? Tego typu pogłębioną analizę własnych motywacji, przepracowanie problemu i zwiększenie elastyczności w swoim funkcjonowaniu warto realizować w ramach psychoterapii indywidualnej.