Czy masturbacja w okresie dojrzewania może uzależniać? [Porada eksperta]

Mam 14 lat i boję się, że jestem uzależniony od masturbacji. Robię to średnio raz dziennie albo raz na 2 dni. Problem jest taki, że prawie nie oglądam żadnych zdjęć czy filmów, a i tak muszę się masturbować. Wystarczy, że np. w szkole zobaczę pupę nauczycielki w obcisłych spodniach i później cały czas mam to w głowie i jak przyjdę do domu, to muszę się masturbować, myśląc o tym. Wiem, że to dziwne, ale gdybym np. oglądał zdjęcia czy filmy, to bardziej bym zrozumiał, że muszę się masturbować, ale ja prawie nigdy nie oglądam takich rzeczy. Takich dni od początku roku szkolnego miałem już kilkanaście. Czy to jest normalne? Czy jestem uzależniony od masturbacji?

Okres dojrzewania u chłopców charakteryzuje się tym, że przeżywasz napięcie seksualne, które rozładowujesz poprzez masturbację i jest to zachowanie rozwojowe, tzn. że jest to zachowanie seksualne adekwatne do twojego wieku (nie jest "nienormalne"). Masturbacja jest naturalnym sposobem poznawania swojego ciała i zaspokajania swoich potrzeb seksualnych. Nie ma tu reguł dotyczących bodźców, które wywołują napięcie seksualne, nie muszę być to zdjęcia czy filmy, więc się nie powinieneś martwić. Z czasem to napięcie będzie się zmniejszać. Z twojej wypowiedzi nie wynika, że jesteś uzależniony od masturbacji, ale jeśli masz wątpliwości, możesz zadzwonić na telefon zaufania czy też poczytać o dojrzewaniu, np. ponton.org.pl - to strona edukatorów seksualnych. Pomyśl, może jest wśród bliskich i zaufanych osób ktoś, z kim możesz porozmawiać o dojrzewaniu.