Herbaty owocowe - rodzaje i właściwości

Smak herbaty owocowej oraz jej właściwości zależą od rodzaju suszu, z jakiego zostały przyrządzone. Oto najpopularniejsze herbaty owocowe w Polsce - czy jest wśród nich twoja ulubiona?

Znakomicie sprawdzi się jako remedium na wszelkie dolegliwości związane z układem moczowym - warto ją pić, jeśli masz skłonność do częstych infekcji pęcherza moczowego, chorób nerek, a także w przypadku kamicy nerkowej.

Ma szereg właściwości cennych dla zdrowia - wspiera odporność, łagodzi różne bóle (w tym te towarzyszące chorobie zwyrodnieniowej stawów), sprzyja również utracie wagi, a niektóre badania sugerują również, że zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2.

Z racji dużej zawartości witaminy C znakomita w trakcie infekcji. Po zaparzeniu warto wkroić do niej plasterek pomarańczy. Jej intensywny smak można złagodzić, dodając odrobinę miodu.

Ma specyficzny smak i zapach, i z tego powodu zapewne nie każdemu przypadnie go gustu. Warto jednak spróbować - pita regularnie dodaje energii, korzystnie też wpływa na układ krążenia, wspiera odporność, a u kobiet ciężarnych zmniejsza mdłości. Do smaku można do niej dodać plasterek cytryny.

Najchętniej sięgamy po nią w okresie wzmożonych jesienno-zimowych infekcji. Pozwala się rozgrzać, łagodzi objawy przeziębienia, działa napotnie i wzmacniająco - a do tego znakomicie smakuje. 

Jej właściwości docenią ci, którym zależy na dobrym zdrowiu do późnej starości. Pita regularnie wspiera układ krwionośny i obniża zbyt wysokie ciśnienie krwi. Pomoże również przy problemach z przemianą materii. 

To kompozycja, w której składzie znaleźć się mogą wszelkie dobra z lasów - poziomki, borówki, jeżyny, jagody, leśne maliny ... Jej właściwości i smak w dużej mierze zależą od proporcji suszu z liści i owoców wykorzystywanego do przygotowania mieszanki. 

Herbata z hibiskusa (kwiatu malwy sudańskiej) z racji bogactwa składników, jakie zawiera, ma dość szerokie działanie - może obniżać poziom cholesterolu, pomagać kontrolować wagę, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, pomaga łagodzić kaszel, przyspiesza powrót do zdrowia po chorobie.