Problem z wysławianiem się i zapominanie słów [Porada eksperta]

Mam 25 lat i mam problemy z wymową, przez co rzadko udzielam głosu w towarzystwie. Chodzi o to, że w trakcie rozmowy mam problem z wypowiedzeniem poprawnie jakiegoś słowa, przez co zaczynam się denerwować i gubić we własnych myślach. Po chwili zastanowienia potrafiłbym je wypowiedzieć poprawnie, choć nieraz się zdarza, że muszę przeczytać to słowo, żeby je poprawnie wypowiedzieć. Zdarza się też, że np. powiem słowo "kolor", a po 5 sekundach "korol". Mam również duży problem z budowaniem poprawnie dłuższych zdań, bo źle wypowiem słowo albo słowo jest w złej formie gramatycznej, lub zapomnę prostego słowa, przez co nie mogę dokończyć zdania. Dodam, że jak mam się wypowiadać przez dłuższy czas, tzn. powyżej jednej minuty, to zaczynam się bardzo stresować. Od roku zacząłem czytać sporo książek, a od 2 tygodni piszę pamiętnik, ale na razie efektów nie widać. Można temu jakoś zaradzić? Myślę również, żeby pójść do neurologa albo psychiatry, bo to nie jest normalne, że zapominam podstawowe słowa.

Napewno warto zrobić tomografię komputerową głowy, żeby sprawdzić czy wszystko jest w porządku. Jeżeli chodzi o ćwiczenia, to oczywiście czytanie i pisanie pomagają, ale bardziej w biernej znajomości języka. Warto ćwiczyć mówienie do siebie, do lustra. Przygotowywać krótkie prezentacje i je wygłaszać.