Zamiast prezentu wizyta u lekarza? Agata Młynarska zdradziła, czym obdarowuje bliskich

Prezenterka Agata Młynarska ma nietypowy sposób celebrowania ważnych dni z bliskimi: obdarowuje ich wtedy voucherami na wizyty lekarskie oraz kalendarzami do wpisywania terminów badań. Dlaczego profilaktyka jest tak ważna i jak wpleść ją w codzienność? Sprawdzamy sposoby Agaty Młynarskiej na to, aby zawsze w porę pamiętać o badaniach.

Agata Młynarska daje bliskim nietypowe prezenty

Październik to miesiąc świadomości raka piersi. Prezenterka Agata Młynarska również odniosła się do kwestii szerzenia świadomości o chorobie. Jak przyznała, daje bliskim w prezencie vouchery na screening stanu zdrowia, co uważa za o wiele lepszą inwestycję i cenniejszy prezent niż coś materialnego albo karta podarunkowa na zakupy. Bo zdrowie jest bezcenne, a zmiany nowotworowe, odpowiednio wcześnie wykryte, mogą być w pełni uleczalne.

Sama Młynarska przyznała, że rozumie, że można się bać wykonać badania – dlatego nie ma problemu, aby towarzyszyć bliskim w czasie diagnostyki i dodawać im otuchy. To dlatego też prezenterka została ambasadorką kampanii PZU „Nie gadaj, tylko się zbadaj!”, żeby móc dotrzeć, zachęcić do badań i wesprzeć nie tylko najbliższe osoby, ale i szersze grono.

Najlepsze, co możemy zrobić dla naszych najbliższych, dla tych, których kochamy i którzy są dla nas ważni, to przekonać ich do tego, żeby dbali o swoje zdrowie, żeby żyli jak najdłużej. Pewnie nie byłabym w tym miejscu, w którym jestem, gdybym nie wzięła sobie do serca tych wszystkich rzeczy, które w kółko są powtarzane: odżywiaj się zdrowo, uprawiaj sport, bądź w dobrej formie, nie pal papierosów, nie pij alkoholu

– wyjaśniła w rozmowie z agencją Newseria Lifestyle Agata Młynarska.

Jak dodała, na badania umawia się niekiedy z przyjaciółkami. Dzięki temu są zmotywowane, aby wykonywać badania regularnie i profilaktycznie, a nie dopiero wtedy, gdy coś zacznie się dziać i niepokoić. Zaplanowanie badań pozwala też dopilnować terminu.

– Ja robię sobie bardzo dokładną rozpiskę tego, jak wyglądają moje badania profilaktyczne, i tego się trzymam, tym bardziej że jestem pod opieką poradni terapii biologicznej, (...) co trzy miesiące jestem regularnie badana. Ale to są badania ukierunkowane na moją diagnozę, natomiast jest mnóstwo innych, takich jak mammografia czy kolonoskopia.

– wyjaśniła Młynarska, dodając, że bliskich obdarowuje także kalendarzami, gdzie wspólnie zapisują terminy badań.

Planowanie badań przez Agatę Młynarską 

Podkreśliła też, że kalendarz przydaje się również do zapisywania samopoczucia w konkretne dni. Dzięki temu w rozmowie z lekarzem jest w stanie udzielić odpowiedzi na pytania, na które pacjenci zwykle nie wiedzą, co powiedzieć, bo zwyczajnie nie pamiętają, jak się czuli jakiś czas wcześniej.

Powiedzmy sobie szczerze: czy jesteśmy, z wyjątkiem jakichś szczególnie mocnych zachorowań, w stanie wskazać, jakie było samopoczucie, apetyt czy wypróżnienie w konkretne dni? Prawdopodobnie nie, a prowadzenie takiego dziennika zdrowia i samopoczucia może dać odpowiedzi na wiele pytań, związanych z wczesną diagnostyką.

Dlatego – mając na uwadze nie tylko miesiąc świadomości raka piersi, ale również zbliżające się święta Bożego Narodzenia – można zainspirować się postępowaniem Agaty Młynarskiej i sprezentować bliskim vouchery na wizyty lekarskie i "przeglądy" całego ciała, a także kalendarze do planowania badań i zapisywania samopoczucia.

CZYTAJ WIĘCEJ NA TEN TEMAT: Nowotwory - badania profilaktyczne wykrywające raka

Katarzyna Głuszak, redaktorka