Stres a układ krążenia. Wyniki badań zaniepokoiły ekspertów

Z opublikowanych przez American Heart Association badań wynika, że wraz ze wzrostem poziomu hormonów stresu, w szczególności kortyzolu, w organizmie wzrasta ryzyko pojawienia się schorzeń sercowo-naczyniowych takich jak udar, zawał serca czy nadciśnienie tętnicze.

Kortyzol to najsłynniejszy hormon stresu, który uwalniany jest w wyniku reakcji na sytuację stresową. Przewlekły podwyższony poziom kortyzolu jest czynnikiem, który może być przyczyną poważnych dolegliwości zdrowotnych, takich jak:

• zaburzenia pracy jelit,
• depresja,
• zaburzenia snu i bezsenność,
• nadciśnienie tętnicze.

Badacze postanowili sprawdzić związek pomiędzy poziomem hormonu stresu w moczu a przypadkami zdarzeń sercowo-naczyniowych. W analizach wzięło udział 412 dorosłych w wieku od 48 do 87 lat, którzy nie cierpieli na nadciśnienie.

Ochotnikom mierzono poziom hormonów stresu, czyli epinefryny, dopaminy, noradrenaliny i kortyzolu, które regulują autonomiczny układ nerwowy oraz kontrolują funkcje organizmu takie jak częstość akcji serca, oddychanie, ciśnienie krwi. Badanie zawierało dwa duże ograniczenia – brak grupy kontrolnej oraz zastosowanie tylko jednej metody do przeprowadzania testów (próbek moczu).

Analizy potwierdziły, że każdy badany hormon wzrasta wraz z pojawieniem się sytuacji stresowej, ale tylko przy kortyzolu odnotowano podwojenie wartości, co według ekspertów wiąże się z wyższym ryzykiem wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych.

Efekt najbardziej widoczny był u osób poniżej 60. roku życia, co zaniepokoiło naukowców, którzy podkreślają, że wyniki ich analiz potwierdzają potencjalnie ważną rolę hormonu stresu w zapobieganiu i leczeniu nadciśnienia tętniczego oraz chorób układu krążenia.

Według danych WHO nadciśnienie tętnicze to przyczyna 8,5 milinów zgonów rocznie na całym świecie.

Nadcisnienie tętnicze to choroba cywilizacyjna. Co o nim wiesz?

Pytanie 1 z 7

O jakiej wartości ciśnienia tętniczego mówi się, że jest idealna?

120/80 mm Hg

160/100 mm Hg

100/50 mm Hg

110/70 mm Hg

Następne pytanie

O autorze

Patrycja Pupiec

Redaktorka specjalizująca się w tematyce promocji zdrowia i psychologii. Ciekawość ludzi i ich historii popycha ją do podejmowania trudnych społecznie tematów. Autorka cyklu #StrefaKobiety poświęconego zdrowiu kobiet, w którym rozmawia z lekarzem o profilaktyce i problemach, z jakimi się zmagają. Lubi być na bieżąco, dlatego śledzi naukowe odkrycia, zwłaszcza te dotyczące medycyny. Prywatnie miłośniczka zwierząt, pieszych wędrówek i twórczości Edwarda Stachury.

Patrycja Pupiec