Ślub sprzyja nadwadze i otyłości? Tak, ale szczególnie u mężczyzn  

Liczba osób z nadwagą i otyłością stale wzrasta. Okazuje się, że wśród czynników ryzyka jest także... ślub. To, o czym się mówi niekiedy żartem - tycie po ślubie - w świetle badań nie jest mitem, ale zjawiskiem udowodnionym naukowo. Dlaczego związek małżeński może sprzyjać zwiększeniu masy ciała? Naukowcy z Narodowego Instytutu Kardiologii pokusili się o to, by znaleźć odpowiedź.

Mężczyźni tyją po ślubie, a co z kobietami?

Mężczyźni mają trzy razy większe ryzyko otyłości po ślubie – wskazują wyniki badań przeprowadzonych przez Narodowy Instytut Kardiologii w Warszawie.

Nieżonaci mężczyźni byli trzy razy rzadziej otyli niż panowie w związkach małżeńskich. Co ciekawe, u kobiet nie zauważono podobnej zależności.

Liczba osób z otyłością stale wzrasta. Wedle wszelkich szacunków, do 2050 roku więcej niż jedna trzecia dzieci i ponad połowa dorosłych będzie mieć nadmierną masą ciała. Już teraz nadmierną masę ciała ma 2,5 miliarda ludzi.

Otyłość to stan, w którym BMI przekracza 30. Warto mieć na uwadze fakt, że ten współczynnik jest w pewnym stopniu zawodny, o czym można przeczytać w artykule Nawet 2/3 dzieci uznanych za otyłe może mieć wagę w normie. Winny współczynnik BMI.

Nie zmienia to faktu, że osób z nadmierną masą ciała stale przybywa. Za tym idzie wzrost zachorowań m.in. na cukrzycę typu II i choroby serca i układu krążenia, większe ryzyko zaburzeń nastroju, w tym stanów depresyjnych i większe ryzyko rozwoju niektórych nowotworów.

Dlaczego tyje się po ślubie

Wśród czynników, które mogą sprzyjać otyłości, wymienia się, obok czynników genetycznych, także czynniki środowiskowe. Zdaniem naukowców z Narodowego Instytutu Kardiologii w Warszawie nie bez znaczenia jest też... ślub.

W badaniu brano pod uwagę dane dotyczące 2405 osób, średnio w wieku 50 lat. Uwzględniano takie czynniki jak większa masa ciała, wiek, stan cywilny, zdrowie psychiczne i inne okoliczności. Co się okazało?

• Zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, odnotowano przybieranie na wadze po ślubie
• ryzyko nadwagi rosło o 62 proc. u żonatych mężczyzn w porównaniu z singlami
• ryzyko nadwagi rosło o 39 proc. u zamężnych kobiet w porówananiu z singielkami
• ryzyko otyłości było 3,2 raza większe u żonatych mężćzyzn w porównaniu z wolnymi mężczyznami
• u kobiet z otyłością nie zauważono zależności, jeśli chodzi o stan cywilny

Jak schudnąć? 10 wskazówek opartych na dowodach

Zobacz galerię 10 zdjęć

Zakładamy, że kobiety akceptują życie z nadwagą, ale nie potrafią zaakceptować życia z otyłością i są bardziej skłonne niż mężczyźni podejmować różne działania w celu utraty wagi

- skomentowała dr Alicja Cicha-Mikołajczyk z Narodowego Instytutu Kardiologii w Warszawie.

Każdy rok życia to większe ryzyko nadmiaru kilogramów 

Ustalono, że nie bez znaczenia jest też wiek respondentów: starzenie zwiększało ryzyko wystąpienia nadwagi lub otyłości.

• Ryzyko otyłości rosło o 6 proc. z każdym rokiem u mężczyzn i o 4 proc. z każdym rokiem u kobiet.
• Ryzyko nadwagi rosło o 3 proc. z każdym rokiem u mężczyzn i o 4 proc. z każdym rokiem u kobiet

Wśród czynników, które mogły powodować zwiększone ryzyko rozwoju otyłości u kobiet, przy czym poniższe czynniki nie miały wpływu na mężczyzn, wymieniono również:

• depresję – dwukrotnie zwiększała ryzyko rozwoju otyłości
• niewystarczającą znajomość zagadnień zdrowotnych – zwiększała ryzyko otyłości u kobiet o 43 proc.
• mniejsza społeczność – również była czynnikiem zwiększającym ryzyko otyłości u kobiet

Wiek i stan cywilny mają niezaprzeczalny wpływ na życie z nadwagą lub otyłością w wieku dorosłym, niezależnie od płci. Z kolei niewystarczająca znajomość zagadnień zdrowotnych i depresja były związane z otyłością u kobiet.

Z naszych badań wynika, że ​​rozpowszechnianie wiedzy na temat zdrowia i promocja zdrowia w całym okresie życia mogą zmniejszyć niepokojące zjawisko rosnącego poziomu otyłości 

- zwracają uwagę autorzy badań. Dlaczego mężczyźni tyją po ślubie? Wskazywane są tu czynniki związane ze zwiększonymi porcjami, jedzenie w towarzystwie, spadek aktywności fizycznej, ale z drugiej strony nie bez znaczenia jest przy tym większa presja społeczna na wygląd i szczupłą sylwetkę kobiet. Mężczyźni mają większe społeczne pozwolnienie na zwiększanie masy ciała, podczas gdy kobiety są krytykowane.

Podobne wyniki osiągali uczeni z innych ośrodków badawczych, m.in. University of Bath, Obesity Health Alliance, ale też chińscy naukowcy, którzy uzyskali zbliżone rezultaty.

Katarzyna Głuszak