Poprawia odporność i wspomaga odchudzanie. W połączeniu z tymi lekami to trucizna

Cytrusy mają bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Wśród nich sporą popularnością cieszą się grejpfruty, które wyróżniają się właściwościami odchudzającymi i zawartością witamin wspomagających odporność. Udowodniono jednak, że mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza należącymi do tej grupy.

Grejpfruty stanowią swego rodzaju bombę witaminową. Dzięki dużej zawartości witaminy C oraz innych witamin, wspomagają działanie układu odpornościowego. Ponadto, ze względu na zawartość flawonoidów, wykazują działanie przeciwnowotworowe. Pozytywnie wpływają na cerę oraz opóźniają proces starzenia. Ze względu na niską kaloryczność oraz niski indeks glikemiczny, są świetnym wyborem dla osób odchudzających się lub cierpiących na cukrzycę. Niestety, nie mogą być spożywane przez wszystkich. Grejpfrutów powinny wystrzegać się osoby, które przyjmują leki.

Wpływ grejpfrutów na statyny

O wpływie grejprfrutów na działanie niektórych leków wiadomo było od dawna. Badacze przyjrzeli się jednak interakcjom, które mogą zachodzić między tym cytrusem a symwastatyną. Okazuje się, że to połączenie może być niebezpieczne dla zdrowia i prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych u pacjentów z zaburzeniami rytmu serca.

Według badaczy grejpfrut hamuje enzym CYP3A4, który metabolizuje ponad 65 procent wszystkich leków. Jednak najgroźniejsze interakcje następują po połączeniu go z niektórymi statynami. "Dotyka to znacznej liczby leków, ale najważniejszym powodem do niepokoju są prawdopodobnie niektóre statyny, szeroko przepisywane jako reduktory cholesterolu" - podaje Science Direct.

Dlatego nie zaleca się spożywania grejprutów, zwłaszcza przez osoby przyjmujące symwastatynę. "Nie pij soku grejpfrutowego, jeśli bierzesz symwastatynę" - apeluje NHS.

Wszystko dlatego, że sok grejpfrutowy zwiększa poziom symwastatyny we krwi, co daje większe prawdopodobieństwo występowania działań niepożądanych leku.

Uważaj szczególnie na te połączenia

O ile sam grejpfrut może wywołać niepożądane reakcje, o tyle połączenie go z innymi substancjami, w tym z alkoholem, może być jeszcze bardziej niebezpieczne.

Dotyczy to zwłaszcza toniku. Osoby, które zmagają się z zaburzeniami rytmu serca powinny unikać jednoczesnego spożywania soku grejpfrutowego i wody tonizującej. Taka kombinacja może wzmagać niektóre choroby serca, w tym właśnie wymienione wcześniej zaburzenia rytmu serca.

Według Science Direct, połączenie toniku i soku grejpfrutowego stanowi zagrożenie dla zdrowia. Wszystko dlatego, że sok może hamować produkcje enzymów odpowiedzialne za metabolizm chininy.

Stosowanie soku grejpfrutowego razem z chininą, która jest powszechnie stosowana jako dodatek smakowy do napojów, może zwiększać stężenie tej substancji odżywczej we krwi i zwiększać ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Połączenie wody tonizującej zawierającej chininę wraz z sokiem grejpfrutowym może być nawet śmiertelną kombinacją.

Podobny przypadek odnotowano w 2003. U 31-letniego mężczyzny spożycie takiego połączenia wywołało zaburzenia rytmu serca, które mogły doprowadzić do nagłego zatrzymania krążenia. Stan pacjenta ustabilizował się dopiero po dwóch dniach od odstawienia napoju.

Ponadto, przyjmując niektóre leki, nie wolno łączyć soku grejpfrutowego z winem. Takie połączenie może wzmagać ich działanie.

Weronika Rumińska