Kamila Saganowska zaskakuje smukłą sylwetką. Schudła 20 kg w 10 miesięcy

Kamila Saganowska, żona byłego piłkarza i trenera, Marka Saganowskiego, przed kilkoma dniami nagłośniła domniemaną zdradę swojego męża. Historii małżeństwa Saganowskich będzie teraz przyglądać się sąd. My natomiast przyjrzymy się sylwetce Kamili Saganowskiej, która w krótkim czasie zrzuciła aż 20 kilogramów. Na czym polega sekret jej diety?

Kamila Saganowska zaskoczyła osobistym wyznaniem 

Marek Saganowski, polski piłkarz i trener, ostatnio znowu jest na ustach wielu osób, niekoniecznie zainteresowanych piłką nożną.

To wszystko za sprawą Kamili Saganowskiej, jego żony, która w social mediach rozpętała burzę, oskarżając małżonka o zdradę i insynuując, że za rozpadem małżeństwa stoi „ta trzecia” związana z klubem Motor Lublin, gdzie Saganowski pracował jako trener do 2022 r.

Jednocześnie Saganowska deklarowała, że nie chce rozpadu małżeństwa i że mężowi wybaczy. Jednak, jak się okazało, on sam nie był już zainteresowany pozostawaniem w związku małżeńskim.

W zwięzłym oświadczeniu Marek Saganowski poinformował, że złożył pozew o rozwód z winy żony i odmówił dalszych komentarzy.

Kamila Saganowska szybko schudła 20 kg 

Oprócz małżeńskich problemów Kamila Saganowska opisuje również swoją drogę do samoakceptacji i smukłej sylwetki. Przyznała, że udało jej się zredukować masę ciała aż o 20 kilogramów w ciągu 10 miesięcy, i to prostym sposobem.

Kamila Saganowska, z dumą prezentuje swoją szczupłą sylwetkę na instagramowym profilu, gdzie przedstawia się jako trenerka personalna i Mental Coach.

Z małżeństwa z Markiem Saganowskim Kamila ma dwóch synów. Choć deklaruje, że to jej najważniejsi mężczyźni na świecie, jednocześnie przyznawała, że po ciążach nie dbała o swoją dietę, a w rezultacie przytyła.

Podejmowane diety i ćwiczenia niestety nie przynosiły rezultatów, jeśli chodzi o zmniejszenie masy ciała. Saganowska, czując się niezręcznie, gdy zobaczyła zdjęcia wykonane przez paparazzi, na których to zdjęciach w jej odczuciu wyglądała wyjątkowo niekorzystnie, zdecydowała się na zmiany.

Sukcesywnie, ale konsekwentnie pozbywała się nadmiarowych kilogramów. Jaki jest sekret figury Kamili Saganowskiej?

Jak odchudzała się Kamila Saganowska?

Pierwszy punkt to obowiązkowe ćwiczenia, przez siedem dni w tygodniu, pod czujnym okiem trenera personalnego. Drugi punkt to rezygnacja ze słodyczy. Zamiast nich, Kamila Saganowska włączyła do menu orzechy, bakalie, soki warzywne i warzywno-owocowe.

Punkt trzeci to zmniejszenie porcji i postawienie na częstsze, ale mniejsze posiłki. Ponadto na instagramowym profilu Kamila Saganowska kilkukrotnie podkreśla rolę oczyszczania organizmu z toksyn w procesie odchudzania.

Czy to działa? I to jak! Po kilku miesiącach Saganowska pochwaliła się 20 kilogramami mniej, deklarując, że obecnie waży zaledwie 50 kilogramów. Efekty można prześledzić na Instagramie celebrytki.

Katarzyna Głuszak