Jak uniknąć zachorowania na grypę? Jest na to sposób, ale warto z nim zaczekać

Jesień sprzyja infekcjom. To efekt zmiennej pogody, ochładzania się, a także... powrotu dzieci do szkół, co sprzyja rozprzestrzenianiu się bakterii i wirusów, które następnie uczniowie przenoszą do rodzinnych domów. Jak uchronić się przed grypą? Specjaliści radzą, z czym się nie spieszyć.

Kiedy zadbać o profilaktykę przed grypą

Za skuteczne remedium przeciwko grypie uważa się szczepienia. Wiele osób decyduje się na nie już w początkach jesieni. Okazuje się, że szybkie szczepienie to nie zawsze jest dobry pomysł, chociaż są grupy osób, które powinny szczepić się niezwłocznie. Kiedy przyjąć szczepionkę, żeby zwiększyć szanse uniknięcia grypy?

Kiedy szczepieć się na grypę w sezonie 2023/2024?

Dr n. farm. Mikołaj Konstanty z Naczelnej Izby Aptekarskiej, przewodniczący Rady Naukowej Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych zwrócił uwagę, że szczepienia już są dostępne. Prof. Adam Antczak, pulmonolog wyjaśnił, że lepiej zaczekać ze szczepieniem do października czy listopada.

To dlatego, że po szczepieniu odporność nie utrzymuje się na tym samym poziomie, ale sukcesywnie spada. Optymalny poziom odporności odnotowuje się przez ok. 4 mies. po szczepieniu, a potem staje się ona mniejsza. Dlatego szczepienie bliżej szczytu zachorowań jest lepszym pomysłem.

Naukowcy podkreślają, że grypa, która może powodować poważne konsekwencje dla zdrowia, często jest lekceważona, a szczepi się stanowczo za mało osób. W sezonie 2022/23 mówiło się o ok. 5 proc. zaszczepionych w populacji, sezon wcześniej poziom szczepień był nieznacznie wyższy i wynosił ok. 7 proc.

Grypa w Polsce - miliony zachorowań, 120 zgonów

Zgodnie z danym Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny, w ubiegłym sezonie grypowym 2022/23 do końca kwietnia bieżącego roku odnotowano 5,5 mln zachorowań i podejrzeń zachorowań (czyli sytuacji, gdy osoba ma objawy grypy, ale nie jest testowana, aby to jednoznacznie potwierdzić). Aż 32 tys. osób wymagało pobytu w szpitalu z powodu grypy. Dla 120 osób grypa skończyła się śmiercią.

Najcięższe przebiegi grypy rozpoznaje się u osób starszych i u dzieci. Dla grup wiekowych 18- i 65 + oraz dla kobiet w ciąży, szczepienia na grypę są bezpłatne.

Katarzyna Głuszak