Jak schłodzić pokój bez klimatyzacji? 6 najlepszych sposobów

Podczas upałów dużą uwagę skupiamy na temperaturze panującej na zewnątrz. Analizujemy prognozy pogody, słupki termometrów. A to w pomieszczeniach często cierpimy równie mocno z powodu gorąca. Jak ochłodzić pokój na poddaszu bez klimatyzacji? Mamy kilka rozwiązań.

Naukowcy wskazują, że w pomieszczeniu może być znacznie cieplej niż na zewnątrz. Dlatego próba schowania się przed upalnym słońcem nie zawsze kończy się sukcesem, a co więcej może powodować poważne komplikacje w tym udar cieplny. Wskazujemy, jak sobie z tym poradzić.

Nie schładzasz pomieszczenia w upały? Zadbaj nie tylko o serce 

Leah Schinasi, adiunkt ds. środowiska i higieny pracy na Uniwersytecie Drexel wskazuje, że przebywanie w pomieszczeniu pozbawionym klimatyzacji w trakcie upałów może skończyć się fatalnie. 

Wraz z grupą badaczy dokonał przeglądu badań dotyczących przegrzania pomieszczeń wewnętrznych. Okazało się, że zarówno młodzi jak i starsi ludzie przez większość czasu przebywają w zamkniętych pomieszczeniach, które nie są odpowiednio schłodzone. 

Wskazano, że osoby o niższych dochodach nie mają dostępu do klimatyzacji, a nawet jeśli to koszty związane z eksploatacją sprzętu mocno wpływają na domowy budżet, przez co ostatecznie rezygnują z tego rozwiązania.

Niestety zbyt wysoka temperatura w pomieszczeniu może prowadzić do problemów z układem oddechowym, sercem, a także sprzyjać powstawaniu zakrzepów krwi i zaburzać pracę nerek. Zdaniem naukowców to właśnie ekstremalne upały powodują więcej zgonów niż jakiekolwiek inne zjawisko pogodowe w Stanach Zjednoczonych. 

Jak ochłodzić pokój na poddaszu. Bez klimatyzacji też dasz radę

Skoro wiemy już, że w czasie upału nie tylko na zewnątrz czyha na nas zagrożenie, ale także w naszym własnym domu, warto wypróbować kilka metod. Po pierwsze w czasie wysokich temperatur najtrudniej przebywać w pomieszczeniach ulokowanych w wyżej kondygnacji budynku.

Dlatego nic dziwnego, że nie raz zastanawiamy się jak ochłodzić pokój na poddaszu, kiedy nie mamy klimatyzacji. Poniżej lista sprawdzonych sposobów.

1. Włącz wiatrak i postaw przed nim miskę z lodem lub zimną wodą. Łopatki wiatraka “mielą” powietrze znajdujące się w pomieszczeniu, dlatego obecność lodu tuż obok powinna pomóc.
2. Zasuwaj rolety, zasłony. Ograniczysz w ten sposób dopływ promieni słonecznych, które nagrzewają pomieszczenie.
3. Wykorzystaj egipską metodę. Uchyl okna i powieś w nich wilgotne firany, czy inny rodzaj materiału. To stara metoda schładzania pomieszczeń.
4. Wieczorami wietrz dokładnie dom. Dzięki temu ochłodzisz nagrzaną podłogę i ściany.
5. Wykorzystaj maty chłodzące lub inne tego rodzaju produkty.
6. Jeśli to możliwe przebywaj i śpij w pomieszczeniach usytuowanych niżej. Unikaj antresoli etc.

Pamiętaj również o tym, że odczuwanie temperatury ma związek z tym co nosisz. W upalne dni zrezygnuj z odzieży ze sztuczną domieszką. Stawiaj na bawełnę, wiskozę i len. Schładzaj także twarz, czy ręce aż do łokci. Wystarczy przemywać ciało zimną wodą kilka razy dziennie.

Magdalena Siraga