EKO FIT weekend na Bulwarach Wiślanych - przyjdź na darmowe warsztaty!

W najbliższy weekend, 21 i 22 kwietnia, na Bulwarach Wiślanych w Warszawie odbędzie się szereg warsztatów o tematyce eko & fitness. Wydarzenie związane jest z obchodzonym w niedzielę Międzynarodowym Dniem Ziemi. Przyjdź nad Wisłę i skorzystaj z darmowych atrakcji! Harmonogram obejmuje m.in. trening na zdrowy kręgosłup z Kamą Nienałtowską oraz warsztaty dla dzieci z tworzenia ekologicznych zabawek.

Najbliższy weekend na Bulwarach Wiślanych upłynie pod hasłem EKO FIT BULWARY. Na spacerowiczów czeka szereg warsztatów związanych z tematyką eko i zdrowym stylem życia. Wydarzenie związane jest z obchodzonym na całym świecie Dniem Ziemi.

Ulecz swój kręgosłup

W sobotę w godzinach 12.00-17.00 na scenie przy Bulwarze Włoskim odbędą się warsztaty i treningi BĄDŹ FIT! BĄDŻ ZDRÓW!

Poprowadzi je Kama Nienałtowska - trenerka i tancerka z 30-letnim doświadczeniem, która specjalizuje się przede wszystkim w stretchingu i kontorsji, propagowaniu bezpiecznych i efektywnych sposobów zwiększania mobilności w każdym wieku, ze szczególnym uwzględnieniem zasad biomechaniki. Opracowała autorski program rozciągania wykorzystujący m.in. elementy gimnastyki, tańca, jogi, pilatesu, mongolskiej szkoły kontorsji i technik stosowanych przez fizjoterapeutów.

Uczestnicy warsztatów dowiedzą się m.in. jak działa nasze ciało? Jak zaradzić problemom z prawidłową postawą? Jak prawidłowo się rozciągać? Na te i inne pytania związane z naszym ciałem odpowie Kama Nienałtowska, wszechstronnie aktywna trenerka.

Przyjdź razem z rodziną

W ten weekend na Bulwarach nie tylko dorośli będą mogli skorzystać z darmowych atrakcji. O godz. 11.00 w sobotę odbędą się warsztaty projektowania domków lęgowych dla ptaków ZOSTAŃ PTASIM DEWELOPEREM. W ramach zajęć najmłodsi będą mogli własnoręcznie zbudować domek dla ptaków, który będzie można zabrać do swojego ogrodu.

Oprócz tego przez cały weekend będą trwały animacje dla dzieci o tematyce ekologicznej – nauka recyklingu, warsztaty tworzenia ekologicznych zabawek, quizy i zabawy ekologiczne oraz gry planszowe.

Podpisz petycję o utworzenie Turnickiego Parku Narodowego

Z okazji Dnia Ziemi WWF Polska zaprasza wszystkich warszawiaków i odwiedzających stolicę na Bulwary Wiślane, gdzie będzie można spotkać wielkie maskotki chronionych gatunków, żyjących w Puszczy Karpackiej. Niedźwiedź, wilk, ryś, sóweczka i żbik spędzą niedzielę nad Wisłą, gdzie będą zbierać podpisy pod petycją o utworzenie Turnickiego Parku Narodowego.

To jeden z 200 najcenniejszych przyrodniczo obszarów na świecie według WWF, obok Puszczy Białowieskiej i jedyne miejsce wspólnego występowania największych polskich chronionych drapieżników. Postulaty o utworzenie Turnickiego Parku Narodowego sięgają okresu międzywojennego, czyli prawie 100 lat. Obecny Plan Urządzenia Lasu dla Nadleśnictwa Bircza zakłada wycinkę prawie 1,5 mln m3 drewna z tego cennego obszaru.

Do dziś pod petycją "Ratujmy Serce Karpat" podpisało się już 130 tys. Polaków. W Dzień Ziemi będzie można przytulić maskotki WWF, zrobić sobie z nimi zdjęcia, a także porozmawiać z naszymi ekologami i ekspertami WWF Polska.

Wszystkich Polaków zapraszamy na stronę www.SerceKarpat.pl, by tam podpisać petycję i dowiedzieć się więcej o Turnickim Parku Narodowym.

Obejrzyj wystawę prac trash art

W niedzielę o godzinie 13.00 do Bulwaru Literackiego zawita Dorota Brodowska, polska malarka, scenograf i reżyser teatralny, która opowie o TRASH ARCIE – dziedzinie sztuki, w której wykorzystuje się surowce wtórne. Spotkaniu towarzyszyć będzie wystawa prac artystki.

Dorota Brodowska to polska malarka, scenograf i reżyser teatralny. W 1980 uzyskała dyplom w pracowni malarstwa Ludwika Maciąga na warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych. Debiutowała wystawą "Wszelkie podobieństwo osób i zdarzeń jest czysto przypadkowe" w Piwnicy Pod Baranami w Krakowie. W okresie stanu wojennego była organizatorką i uczestniczką wystaw niezależnych i podziemnych. Jest animatorką akcji kulturalnych.

Oprócz malarstwa zajmuje się aranżacją przestrzeni, rzeźbą, scenografią i reżyserią teatralną (m.in. "Ostatnie Ukrzesłowienie", "Strzałka czasu"). Jej twórczość często łączy malarstwo i rzeźbę. Do swoich realizacji przestrzennych wykorzystuje nietypowe materiały, np. surowce wtórne. Realizuje projekty z dziedziny grafiki oraz sztuki użytkowej. Brała udział w wielu wystawach polskich i zagranicznych (Niemcy, Belgia, Holandia, Rosja, Francja). Współtworzy galerię NIGDY-NIGDY.

Serdecznie zapraszamy!