Aktualności
Zdrowie
Alergie
Anatomia
Badania
Badania w ciąży
Biegunka
Borelioza
Choroby genetyczne
Choroby kobiece
Choroby męskie
Choroby oczu i zaburzenia wzroku
Choroby od A do Z
Choroby pasożytnicze
Choroby zakaźne
COVID-19
Cukrzyca
Dermatologia
Gastrologia
Geriatria
Grypa i przeziębienie
Hormony
Kardiologia
Kręgosłup, kości, stawy
Laryngologia
Leki
Neurologia
Medycyna alternatywna
Niezbędnik pacjenta
Objawy
Onkologia
Opryszczka
Ospa
Otyłość
Patologia ciąży
Psychiatria
Testy
Stomatologia i ortodoncja
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Urologia i Nefrologia
Urazy, wypadki
WZW
Inne
Seks
Sztuka kochania
Antykoncepcja
Problemy z seksem
Choroby intymne
Ciąża i dziecko
Leczenie niepłodności
Przed ciążą
Kalendarz ciąży
Poród
Po porodzie
Przebieg ciąży
Zdrowie dziecka
Psychologia
Zdrowie psychiczne
Rozwój osobisty
Emocje
Relacje
Historie pacjentów
Kalkulatory
Kalkulator BMI
Kalkulator ciąży
Kalkulator dni płodnych
Kalkulator kalorii
Kalkulator idealnej wagi
Kalkulator miesiączkowy
Wirtualny alkomat
Uroda
Włosy
Twarz
Ciało
Dłonie i paznokcie
Stopy
Makijaż
Kosmetyki
Zabiegi kosmetyczne
Fit
Ćwiczenia
Diety i żywienie
Rekreacja
Treningi
Rynek Medyczny
Premium
Magazyn
#OnkoHero
Gadaj Zdrów
Zdrowo Odpytani
#PodKontrolą
#MEDetektyw
#ŻyjęZ
Głowa do góry
Newsletter
TV
Epidemia nowotworów głowy i szyi. Przyczyny trudno uniknąć
Torba na kółkach i plecak dobre dla kręgosłupa? Można sobie zrobić krzywdę
Uszkodzenie naczyń, infekcje i inne kłopoty. Dermatolożka o drapaniu pieprzyków
Oglądaj nas na kanale telewizyjnym PORADNIK ZDROWIE TV
Aktualności
Czy szampon może szkodzić twojemu sercu? Odpowiedź może cię zaskoczyć
O wiele lepszy niż miód! 250 substancji odżywczych w jednym produkcie
Wypij sok z buraka przed treningiem. Efekty szybko cię zaskoczą
Chorzy na raka płuc żyją coraz dłużej? Polskie dane zaskakują
Nie żyje legendarny gitarzysta. Stworzył melodię z filmów o Bondzie
Masz problemy z tarczycą? Niedobór tej witaminy może być winowajcą
Obniżają ciśnienie, ale mogą uszkadzać nerki. "Straszne konsekwencje"
Test z krwi na chorobę Alzheimera. Wystarczą dwie krople
Zadbaj o odporność w sezonie infekcji. Zbilansowana dieta jest kluczem
Aktor z "Pełnej chaty" ujawnił diagnozę. Ma agresywny nowotwór
Nowa nadzieja w walce z groźną bakterią. Badania Polaków mogą być przełomem
Te warzywa lepiej kupować mrożone. Mają więcej witamin i lepszy smak
Więcej z działu Aktualności
TEMAT MIESIĄCA: Rak nie wybiera, ty możesz działać #Movember
Zachowaj funkcje seksualne i kontrolę moczu. Urolog-rockman zaprasza na badania
Męski rak to ciągle tabu. "Strach przed lekarzem to główny problem"
7 objawów, które powinien znać każdy mężczyzna. Mogą świadczyć o przeroście prostaty
#OnkoHero: Jestem tatą bliźniaczek, więc z jednym jądrem też się da
Rynek Medyczny
Szczepienie przeciwko grypie. Kto nie będzie musiał płacić?
Wycofano 49 serii leku. Rygor natychmiastowej wykonalności
Niższa składka zdrowotna dla przedsiębiorców. Rząd przyjął wyczekiwany projekt
Pielęgniarki protestowały przed KPRM. "Degradacja zawodu"
Cykl #żyjęz
Więcej wideo
podcasty mediateka
playlisty mediateka
eska_mediateka
eska2_mediateka
eskarock_mediateka
vibefm_mediateka
vox_mediateka
Nasi Eksperci
Rafał Janiszewski
Właściciel Kancelarii Doradczej świadczącej usługi z zakresu organizacji ochrony zdrowia na rzecz podmiotów leczniczych
Lek. Bartosz Pawlikowski
Specjalista dermatolog, Klinika Pawlikowski, Łódź
Dr hab. n. med. Piotr Rzymski
Biolog medyczny i środowiskowy
Zdrowie
Czy szampon może szkodzić twojemu sercu? Odpowiedź może cię zaskoczyć
Zadbaj o odporność w sezonie infekcji. Zbilansowana dieta jest kluczem
Częściej chodzisz do toalety? To może być pierwszy objaw raka pęcherza
Twoje ciało krzyczy o pomoc. 7 fizycznych objawów stresu, które łatwo przeoczyć
Więcej z działu Zdrowie
Choroby zakaźne
Nowy wariant małpiej ospy. Pierwszy przypadek potwierdzony
Ptasia grypa z nieznanego źródła. Nastolatek jest w stanie krytycznym
Nie tylko wirusy powodują raka. Ta bakteria sprzyja nowotworom jelit
Bardziej śmiertelna niż COVID-19. Ostrzeżenie przed groźną chorobą zakaźną
Nastolatek w Krakowie zakażony Gorączką Zachodniego Nilu. "Objawy zapalenia mózgu"
Popularny lek ma groźne skutki uboczne. Rośnie ryzyko zakażenia superbakterią
Trwała odporność na COVID-19 po kilku dawkach szczepionki? "Organizm się uczy"
Więcej z działu Choroby zakaźne
Gastrologia
Nie tylko wirusy powodują raka. Ta bakteria sprzyja nowotworom jelit
Wstyd i przerażenie - stomia budzi skrajne emocje. Gierszewska walczy z tabu
IBS czy coś znacznie poważniejszego? Proste badanie daje odpowiedź
Odporność bierze się z brzucha. Wiadomo, co dokładnie robią bakterie
Stan dzieci krytyczny. "Zatrucie muchomorem sromotnikowym"
Bez wstydu i bólu, w narkozie. Tak zrobisz kolonoskopię na NFZ
Uporczywa gula w gardle. Lekarz wymienia pięć przyczyn zaburzeń połykania
Więcej z działu Gastrologia
Leki
Pozwala schudnąć bez nieprzyjemnych efektów ubocznych. Jak działa nowy lek na otyłoś…
Magnez i potas razem czy osobno? Farmaceutka nie ma wątpliwości
Nieprzyjemny posmak po lekach. Oto, skąd się bierze i jak go uniknąć
Witamina słońca jednak odchudza? Sprawdź, jaka dawka ma pomóc w redukcji wagi
Tymianek na kaszel. Domowy lek zrobisz błyskawicznie, ale o tym musisz pamiętać
Jest wszędzie i wpływa na działanie antybiotyków. Obniża skuteczność leczenia?
Niedobór magnezu obniża nastrój? Zdziwisz się, na co jeszcze wpływa
Więcej z działu Leki
Nie przegap
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
Choroby przenoszone przez pocałunki: mononukleoza, opryszczka
Zabezpieczenie na wypadek raka. Jak zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa?
Materiał sponsorowany
Zauważyłeś u siebie te objawy? Nie zwlekaj. To może być rak pęcherza moczowego.
Materiał sponsorowany
Diety i żywienie
100 gramów dziennie dla zdrowia. Naturalna ochrona przed cukrzycą i złogami
O wiele lepszy niż miód! 250 substancji odżywczych w jednym produkcie
Wypij sok z buraka przed treningiem. Efekty szybko cię zaskoczą
Daria Widawska była na "diecie Adele". Tyle kalorii spożywa teraz w ciągu dnia
Prosta sztuczka, która obniża cukier we krwi. Sprawdź, co dodać do porannej kawy
Te warzywa lepiej kupować mrożone. Mają więcej witamin i lepszy smak
Przez stres jesz dużo śmieciowego jedzenia? Te dwa napoje w tym pomogą
Więcej z działu Diety i żywienie
Kalkulatory
Kalkulator BMI - jak obliczyć wskaźnik BMI?
Kalkulator kalorii - oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Więcej z działu Kalkulatory
Uroda
7 zł wystarczy, by wygładzić zmarszczki. Oto składnik, który zmienia wszystko
Młodsza skóra na dłużej? Tak zahamujesz zmarszczki grawitacyjne
Przeciwzmarszczkowy hit z apteki. Kosztuje 12 zł, a efekty są widoczne gołym okiem
Skóra w niebezpieczeństwie. Trend z TikToka, który może nieźle zaszkodzić
Pozbądź się zimowej frustracji. Wypróbuj te sposoby na popękane usta
Kiedyś hit, dziś pod znakiem zapytania. Czy kwas hialuronowy jest bezpieczny?
Zapobiegnij zimowemu problemowi. Zapobiegnij elektryzującym się włosom
Dyniowy zawrót głowy. To warzywo to pomarańczowe złoto piękności
Pozbądź się siwizny bez wychodzenia z domu. Proste i skuteczne sposoby
Smakuje obłędnie, jest skarbnicą zdrowia. Masło migdałowe szturmuje nasze stoły
Więcej z działu Uroda
Ciąża i dziecko
"Niehumanitarne". Codzienność polskich pacjentek w szpitalach uwłacza godności
MZ ma pomysł na nierentowne porodówki
9 pytań o gorączkę u dziecka. Znasz wszystkie odpowiedzi?
Zespół Sandifera - co to? Jakie są jego objawy i sposoby leczenia?
Katar u niemowlaka to wyzwanie. Mamy 10 sposobów na zatkany nosek
Alergię pokarmową ma nawet co 10. niemowlę. Jak ją rozpoznać?
Zdrowy sen noworodka kluczem do jego prawidłowego rozwoju
Więcej z działu Ciąża i dziecko
Seks
Masz problemy z seksem? Szukaj ratunku w kobiecym kręgu i neurobiologii
Bez majtek zdrowiej? Prof. Dębska: Kiedyś w szpitalach rezygnacja z bielizny była be…
Kiła i rzeżączka w natarciu. Po wakacjach może być gorzej
6 pozycji seksualnych, które uwielbiają kobiety. Niekoniecznie ona tu rządzi
5 pozycji seksualnych, których kobiety nie lubią. Kluczowe trzy powody
Rozporządzenie jest, a farmaceuci mają wątpliwości. Co z pigułką "dzień po"
5 najlepszych pozycji, jeśli penis wydaje się za mały. Nie zawiedziesz się
Więcej z działu Seks
Psychologia
Jak rozmawiać o śmierci i dlaczego to takie trudne? "Wolimy nie dotykać tych spraw"
"To nie jest sprint, to maraton wsparcia". Gdy odchodzi bliski, żałobę warto podziel…
Tego nie mów osobie w żałobie. Lista słów, które ranią zamiast pomóc
Rozpoznaj manipulatora i naucz się przed nim bronić
Miley Cyrus, Zacka Efrona i Bradleya Coopera połączyła jedna decyzja. To dla zdrowia
Zadaj sobie te pytania, zanim wrócisz do byłego. Na liście aż 26 kluczowych kwestii
Jak nauczyć się pewności siebie? Zastosuj 3 proste zasady i zauważysz różnicę
Więcej z działu Psychologia
Badania
Mniejsza ilość kalorii może wydłużyć życie? Jest jednak pewien haczyk
Rokowania raka prostaty. Pomoże w tym badanie krwi
Kiedy amylaza rośnie, nie tylko trzustka woła o pomoc. Sprawdź, co jeszcze wykrywa
Kolagen – klucz do zdrowia stawów i skóry. Sprawdź, kiedy warto zbadać jego poziom
Mężczyźni nie badają się, choć powinni. Wizyt u tych lekarzy unikają najczęściej
Paulina Młynarska zna już wynik badania. "Interwencja na czas. Trochę strachu i nieprzyjemności"
Masz jeden z tych objawów? Zapisz się na badanie, to ostatni dzwonek przed cukrzycą
Więcej z działu Badania
Fit
100 gramów dziennie dla zdrowia. Naturalna ochrona przed cukrzycą i złogami
Daria Widawska była na "diecie Adele". Tyle kalorii spożywa teraz w ciągu dnia
Prosta sztuczka, która obniża cukier we krwi. Sprawdź, co dodać do porannej kawy
Bolą cię plecy? Wypróbuj jogę - bez sprzętu i wychodzenia z domu
Schudnij przed końcem roku. Nowy trend z TikToka może w tym pomóc
Pilanki będą miały szansę skorzystać z mammografii
Wzmocnisz odporność dzięki 3 zasadom. Rady Michała Wrzoska
Anna Popek miała kontuzję. Zdradziła, jak planuje wrócić do formy
Od tych części kurczaka trzymaj się z daleka. Mogą ci zaszkodzić
Katarzyna Niezgoda zrzuciła 30 kilogramów. Te produkty wyleciały z jej jadłospisu
Ćwiczenie mięśni a neurony? Przeprowadzono nowe badania
10 ćwiczeń z krzesełkiem. Skuteczny trening na siedząco
Więcej z działu Fit
Patronaty
Potężna dawka wiedzy na temat profilaktyki płodności i leczenia niepłodności. Wyjąt…
FALENTY 2024. Już wkrótce konferencja na temat uogólnionego raka piersi
Harmonia w jelitach sprzyja zdrowiu. Tak jedz, by zoptymalizować trawienie
Więcej z działu Patronaty
Współpracują z nami:
Polskie Towarzystwo Okulistyczne
Fizjoterapia Polska
Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej
Fundacja Odwaga
Fundacja SMA
Zaszczep się wiedzą
Polskie Towarzystwo Do Badań Nad Rakiem Piersi
Bieg po nowe życie
Fundacja Zdrowie Jest Najważniejsze
Kampania Stawka to życie. Zastawka to Życie
Ifmsa-Poland
Koalicja na rzecz walki z łuszczycą
Europa Colon Polska
Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Konferencja Powstrzymać smog. Wyzwania i Rozwiązania dla Polski
Kampania Kardiologia bez kolejki
email