napoje izotoniczne

Domowe izotoniki: 5 pomysłów na zdrowe zamienniki sztucznych napojów izotonicznych

Domowy napój izotoniczny z powodzeniem zastąpi dostępne w sklepach i pełne sztucznych składników produkty o podobnym działaniu. Do przygotowania domowego izotoniku można wykorzystać wodę kokosową, kl…

dodano 12-6-2019

Napoje izotoniczne i energetyzujące, czyli napoje funkcjonalne

Rynek zalewają napoje izotoniczne i energetyczne, czyli opracowane naukowo tzw. napoje funkcjonalne. Są drogie i landrynkowe w smaku, ale ich picie należy do dobrego tonu. Czy picie napojów izotonicz…

dodano 6-5-2019

Izotonik, hipertonik, hipotonik – czym różnią się napoje dla sportowców?

Wchłanialność to najważniejsza dla sportowców różnica między izotonikami, hipertonikami i hopotonikami. Napoje te różnią się także ilością kalorii i minerałów. Zachowanie równowagi wodnej przed, po i…

dodano 9-6-2016

Redakcja poleca