Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
Tętniak mózgu to groźne i często bezobjawowe poszerzenie naczynia krwionośnego w mózgu. Może rozwijać się latami, nie dając żadnych sygnałów ostrzegawczych. Jednak gdy dochodzi do jego pęknięcia, każda minuta decyduje o życiu pacjenta.
Choć problemy ze słuchem kojarzą się głównie z osobami starszymi, mogą wystąpić w każdym wieku. Prosty test palcami uświadomił 30-latce, że coś jest nie tak. Konieczne okazało się założenie aparatu słuchowego, co całkowicie zmieniło jej codzienne życie.
Choroba Otto-Chrobaka to poważna dolegliwość stawów biodrowych. Częściej dotyczy kobiet niż mężczyzn, zwykle w dojrzałym wieku, choć pierwsze jej objawy mogą towarzyszyć już nastolatkom. Jak rozpoznać chorobę Otto-Chrobaka? Czy zawsze musi prowadzić do operacji bioder? Czy objawy choroby Otto-Chrobaka dają dolegliwości bólowe? Sprawdź, co warto wiedzieć o objawach, przebiegu i leczeniu choroby Otto-Chrobaka.
Złote mleko to aromatyczny napój, który spożywany przed snem, może wspomóc spalanie tłuszczu, wyciszyć umysł i ciało oraz znacząco poprawić jakość snu. Odkryj jego wszechstronne korzyści i dowiedz się, jak w prosty sposób przygotować złote mleko w zaciszu własnej kuchni.
Pieczenie stóp to dolegliwość, którą wiele osób ignoruje, nie zdając sobie sprawy, że może to być sygnał poważnego problemu zdrowotnego. Diagnoza 30-letniej kobiety, która zmagała się z tą dolegliwością, była szokująca nawet dla lekarzy. U pacjentki zdiagnozowano niezwykle groźną infekcję pasożytniczą.
Zamrażanie komórek jajowych wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Kojarzone głównie z celebrytkami i odkładaniem macierzyństwa "na później", w rzeczywistości jest ważną opcją dla kobiet, które chcą zabezpieczyć swoją płodność z różnych powodów. Sprawdź, na czym polega ta metoda, dla kogo jest przeznaczona i dlaczego warto o niej pomyśleć.
Statyny w Polsce często budzą strach i nieufność. Tymczasem kolejne badania pokazują, że to leki bezpieczne, o spektrum działania znacznie szerszym niż tylko obniżanie cholesterolu. Badania naukowców z Harvard Medical School sugerują, że mogą one znacząco zmniejszać ryzyko raka wątrobowokomórkowego i generalnie wspomóc wątrobę.
Masz problemy z wahaniami cukru we krwi? Czujesz zmęczenie, rozdrażnienie i napady głodu? Odkryj 5 prostych, porannych nawyków, które pomogą ci ustabilizować glikemię, poprawić nastrój i zyskać energię na cały dzień. Zacznij od dziś i poczuj różnicę!
Budzisz się w nocy z bólem głowy lub pragnieniem? To mogą być pierwsze sygnały cukrzycy! Sprawdź, jakie objawy wysyła twój organizm między 22:00 a 7:00 i jak szybko zareagować, by uniknąć poważnych konsekwencji.
Wiesz, że od kilku lat lekarz POZ po wizycie ma obowiązek raportować do NFZ, jaki masz wzrost i wagę? Te pozornie nieistotne parametry pozwalają w znacznej mierze przewidywać rozwój sytuacji zdrowotnej w Polsce. Wykonanie pomiaru zachęca też lekarza, by na twój stan spojrzeć przez twoje wyniki. To ważne!
Barbara Skrzypek, wieloletnia pracownica Jarosława Kaczyńskiego, zmarła nagle 15 marca. Jak ustalono po przeprowadzeniu sekcji zwłok, przyczyną śmierci był rozległy zawał serca. Co oznacza „rozległy zawał”? Czym różni się od lekkiego zawału? Jak ocenia się rozległość zawału serca? Jakie są rokowania, jeśli chodzi o rozległy zawał? Wyjaśniamy.
Błonica, inaczej zwana dyfterytem, jest bardzo groźną chorobą zakaźną. Do zarażenia błonicą może dojść na kilka sposobów. Bakterie maczugowca błonicy (Corynebacterium diphtheriae) mogą przemieszczać się zarówno poprzez kontakt bezpośredni, taki jak dotyk, jak również drogą kropelkową - przy kasłaniu lub kichaniu.
Wpływ tatuaży na zdrowie zwykle nie jest przedmiotem troski osób tatuowanych, poza wyjątkowymi sytuacjami. Jednak w dłuższej perspektywie tusz nie pozostaje tylko w miejscu wstrzyknięcia, a może migrować w głąb ciała - przypominają naukowcy z Danii. Jakie ma to skutki dla zdrowia?
Aż 30 proc. mieszkańców Polski zareaguje w marcu objawami alergii na pyłki m.in. brzozy, olchy i leszczyny - wynika z rozmowy PAP z alergologiem dr. Piotrem Dąbrowieckim. Alergików wspomaga Instytut Ochrony Środowiska PIB, który przygotowuje czterodniowe prognozy pylenia roślin.
Witamina E kojarzona to znana przyjaciółka urody i młodzieńczego wyglądu. Objawy jej niedoboru mogą być jednak zupełnie inne. Na początku pojawiają się problemy z koncentracją, czasem bóle mięśni, kojarzone głównie z niedoborem witamin z grupy B, może magnezu, potasu. Co robić?
Statyny skutecznie zmniejszają stężenie cholesterolu. W ten sposób przyczyniają się do ochrony przed miażdżycą, chorobą wieńcową, zawałem serca czy udarem mózgu. Jednak, jak każdy lek, mogą wywoływać skutki uboczne. Najnowsze badania sugerują, że ich długotrwałe stosowanie może mieć wpływ na jakość snu.
Mama prosiła, żebyś nie połykał smarków? Specjalista medycyny rodzinnej, Michał Domaszewski nie ma wątpliwości: mama miała rację. Taki zwyczaj jest nie tylko obrzydliwy, ale przede wszystkim niezdrowy. Lekarz podaje 3 konkretne powody, dla których nie należy tego robić. Znasz je? No to posłuchaj.
Woskowina uszna, choć często ignorowana, może dostarczać ważnych informacji o stanie naszego zdrowia. Zmiana koloru, konsystencji lub ilości może wskazywać na infekcje, alergie czy inne problemy zdrowotne. Warto wiedzieć, których kolorów woskowiny usznej lepiej nie bagatelizować.
Ta choroba to rzadkie, ale niezwykle niepokojące schorzenie, którego objawy mogą do złudzenia przypominać udar mózgu. Chory doświadcza nagłego osłabienia jednej strony ciała, problemów z mówieniem, zaburzeń widzenia oraz dezorientacji. Wiele osób trafia na oddział ratunkowy w przekonaniu, że przechodzą udar, dlatego prawidłowa diagnoza jest kluczowa.
Kiedy osoba bliska dowiaduje się, że ma raka, najczęściej nie wiemy, jak się zachować. Pocieszanie to słaby pomysł, bo chory prawdopodobnie wciąż sam nie odnalazł się w nowej rzeczywistości. A zatem co robić, by realnie dać mu wparcie w tym trudnym czasie? Podpowiadamy.
11 marca 2020 roku Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła pandemię COVID-19. Strach jednak narodził się parę miesięcy wcześniej i okazał się uzasadniony. W Polsce znaliśmy już "pacjenta zero". Pamiętasz początki? Narastający niepokój, nieraz wręcz obsesyjne śledzenie informacji, spekulacje, co nas czeka... Jakieś wnioski po 5 latach?
Zdrowie dzielimy na:
- zdrowie fizyczne czyli prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
- zdrowie psychiczne (emocjonalne i umysłowe) czyli zdolność do wyrażania i rozpoznawania emocji oraz zdolność logicznego myślenia,
- zdrowie społeczne czyli zdolność do nawiązywania i podtrzymywania relacji z ludźmi,
- zdrowie duchowe czyli zbiór zasad i zachowań dążących do osiągnięcia spokoju wewnętrznego.
Zdrowie to wynik działania czynników związanych ze środowiskiem, stylem życia, dziedziczeniem genetycznym oraz opieką medyczną. Jak cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem? Dbanie o zdrowie to długofalowe zadanie, które wymaga konsekwencji w jego realizacji. Odpowiednio zbilansowana dieta i prowadzenie zdrowego stylu życia jest kluczem do dobrego zdrowia.
Zdrowe odżywianie to nie tylko ilość i rodzaj posiłków, ale i właściwe nawodnienie organizmu. Niekiedy urozmaicona dieta i produkty bogate w składniki odżywcze nie wystarczą. Dla lepszego zdrowia dobrze jest sięgnąć po dodatkową suplementację, którą najlepiej skonsultować z lekarzem lub farmaceutą. Korzystny wpływ na zdrowie fizyczne, ale również psychiczne ma regularna aktywność fizyczna. Warto zadbać o zdrowy sen, unikać stresu i nie zapominać o odpoczynku. Kluczową rolę odgrywa ochrona zdrowia polegająca na zapobieganiu i leczeniu chorób. Dodatkowo, poprzez korzystanie z usług medycznych, wspiera utrzymanie dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego.
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
