Otyłość

Otyłość to jedna z groźniejszych chorób przewlekłych. Została uznana za chorobę cywilizacyjną stanowiącą globalny problem zdrowotny. To nadmierne lub nieprawidłowe gromadzenie tłuszczu stanowi zagrożenie dla zdrowia. Otyłość jest stanem, w którym tkanka tłuszczowa stanowi więcej niż 30 proc. całkowitej masy ciała u kobiet i 25 proc. u mężczyzn. Przyczyny otyłości są zróżnicowane i jest ich wiele. W niektórych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci.

Tego absolutnie nie jedz, jeśli chorujesz na otyłość. Oficjalne zalecenia ekspertów

Wiadomo, że diabeł tkwi w szczegółach. Orzechy mogą być dobre, ale przecież nie w polewie. Zupy sycą i usprawniają metabolizm, ale nie, gdy wrzucisz do nich tonę tłuszczu. Co i jak jeść, gdy zmagasz się z otyłością, podpowiada Instytut Żywności i Żywienia.

Od utraty włosów po myśli samobójcze. Przybywa skutków ubocznych leku na odchudzanie

Zrewolucjonizowały walkę z otyłością, wspomogły leczenie cukrzycy, ale teraz pojawia się coraz więcej wątpliwości co do bezpieczeństwa stosowania tzw. glutydów. Czy faktycznie jest się czego bać, skoro nawet preparaty witaminowe i niewinne ziółka mogą wywołać skutki uboczne?

Modne leki na odchudzanie pod ostrzałem. "Ryzyko aż trzykrotnie wyższe"

Przełomowe leki przeciwcukrzycowe zawierające semaglutyd, które okazały się niezwykle pomocne w redukcji wagi, mogą być groźne dla zdrowia, a nawet życia. Ich negatywny wpływ najmocniej mogą odczuć żołądek i jelita. Czy pacjenci zmagający się z nadwagą i otyłością będą chcieli aż tak ryzykować?

Masz problem z nadwagą? Sprawdź, ile witaminy D naprawdę potrzebujesz

Niedobór witaminy D to w Polsce powszechny problem. Zarazem coraz częściej dochodzi do jej przedawkowania. Modną witaminę przyjmujemy już nie tylko na kości czy odporność, ale wierzymy w jej uzdrawiającą moc dla niemal wszystkich narządów. I jest w tym sporo prawdy, ale co za dużo, to niezdrowo. Ile potrzebujesz witaminy D, jeśli ważysz za dużo?

Operację bariatryczną możesz mieć "na NFZ". Jakie kryteria musisz spełniać?

Nie wystarczy spełniać wymogów określonych przez NFZ, by w optymalnym momencie przejść zabieg bariatryczny. Lekarze oceniają, że w celu ratowania życia i zdrowia takiej operacji wymaga aktualnie w Polsce 500-700 tysięcy osób. Tymczasem przeprowadza się w ramach ubezpieczenia ok. 5 tysięcy zabiegów rocznie.

Nie tylko odchudza, ale chroni też serce. Badania w 41 krajach

W Polsce trwa wojna o lek z semaglutydem, znany pod nazwą handlową Ozempic. Urzędnicy zapowiadają kolejne ograniczenia w handlu preparatem, którego już teraz praktycznie nie można dostać. Tymczasem naukowcy dowiedli, że jego stosowanie to nie „jakaś moda”, a walka o zdrowie i życie pacjentów. Wegovy, zawierający tę samą substancję czynną, ratuje życie osób z chorobami układu krążenia.

Ograniczenia w sprzedaży Ozempicu. W kogo uderzą nowe przepisy?

Po aferze z lekami psychotropowymi to kolejna kontrowersyjna decyzja Ministerstwa Zdrowia. W kontekście tzw. glutydów, leków, które zrewolucjonizowały leczenie nadwagi i otyłości, resort mówi o „modnych lekach”, a lekarze o ratowaniu zdrowia i życia Polaków.

Pieniądze szczęścia nie dają, ale… są pomocne w walce z otyłością. Zaskakujące wynik…

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, z którą zmaga się coraz większy odsetek społeczeństwa. Jest dużym wyzwaniem dla opieki zdrowotnej, co potwierdzają liczne badania naukowe i raporty sporządzone przez Światową Organizację Zdrowia. Naukowcy szukają nie tylko przyczyn, ale także opracowują różne metody walki z otyłością. Według badań opublikowanych w czasopiśmie "JAMA Internal Medicine" pieniądze okazały się dobrym czynnikiem motywującym w procesie odchudzania. Nowe ustalenia mocno zaskakują.

Co łączy te kobiety? Zaskakujące co uważają eksperci

Jedna z nich przebiega ponad 160 km miesięcznie, druga ciągle jest na nogach, bo opiekuje się dwójką dzieci, trzecia jeździ na rowerze i uprawia jogę, a czwarta spaceruje przez co najmniej godzinę każdego dnia. Lecz to nie sprawność fizyczna je łączy. Przez ekspertów zostały ocenione jako osoby z nadwagą, a u jednej z nich zdiagnozowano otyłość.

Takie grafiki mogą pojawić się na gazowanych napojach. Mają przestrzegać przed zakup…

Otyłość wśród dzieci stanowi coraz poważniejszy i niepokojący globalny problem zdrowotny. Uznana została za chorobę cywilizacyjną, która odbija się na kondycji całego organizmu. Walka z nią jest niezwykle trudna i czasochłonna. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda wpadli na genialnie prosty pomysł, który polega na umieszczaniu specjalnych etykiet na butelkach słodkich napojów na wzór tych, które widnieją na paczkach papierosów.

Lubisz jeść w nocy? Oto dlaczego lepiej zrezygnować z tego nawyku

W przeciągu trzech dekad obserwuje się wzrost częstości występowania otyłości. Z tą chorobą cywilizacyjną może zmagać się około 800 mln osób i ich liczba stale rośnie. Wiele badań wykazało, że jest ona istotnym czynnikiem ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Problem otyłości potęgują między innymi złe odżywianie i błędne nawyki żywieniowe. Według naukowców jedzenie w nocy znacznie sprzyja jej rozwojowi.

Chudniesz, tyjesz, potem znów chudniesz? Naukowcy mają dobrą wiadomość

Najpierw udało ci się schudnąć, a następnie znów nabierasz kilogramów i masz poczucie, że zaczynasz od nowa? Jeśli konsekwentnie dążysz do celu, to go wreszcie osiągniesz. Badacze twierdzą, że im więcej prób utraty wagi w przeszłości, tym większe długoterminowe efekty leczenia otyłości.

Z otyłością boryka się coraz większy odsetek społeczeństwa i dotyczy ona coraz młodszych osób. Wyróżnia się dwa główne typy rozmieszczenia podściółki tłuszczowej: otyłość brzuszna to typ otyłości polegający na centralnym odkładaniu tłuszczu i otyłość pośladkowo-udowa najczęściej spotykana u kobiet.

Do głównych przyczyn otyłości należą: nieprawidłowa dieta, niezdrowy styl życia i zbyt mała aktywność fizyczna. Jednak w niektórych przypadkach za przyczynę uznaje się czynniki genetyczne czyli skłonność do tycia i szybkiego przybierania na wadze. Problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała może być wynikiem procesów chorobowych np. zaburzeń związanych z czynnością gruczołów wydzielania wewnętrznego czy przyjmowaniem niektórych leków.

Otyłość niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego tak ważne jest by dbać o prawidłową masę ciała. Może przyczynić się do rozwoju różnych chorób i schorzeń np. cukrzycy, zwyrodnienia stawów czy chorób sercowo-naczyniowych.

Leczenie otyłości polega głównie na leczeniu objawowym i związane jest z wprowadzeniem odpowiedniej diety, zmianie stylu życia, a czasami konieczne jest wsparcie psychodietetyka. Warto zwrócić uwagę na ilość błonnika pokarmowego w diecie. W niektórych przypadkach niezbędne okazuje się leczenie chirurgiczne tzw. operacja bariatryczna polegająca na usunięciu fragmentu żołądka lub jelita.

Więcej z działu Zdrowie